РУЛЕТЫ-ОМЛЕТЫ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И ЛИСТОВЫМ САЛАТОМ
178 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
- Яйца куриные крупные - 4 шт.
- Мягкий сыр - 4 ст.л.
- Зелень любая - 1 пучок
- Микс из салатных листьев
- Уксус бальзамический по желанию - пара капель
- Соль по вкусу
Способ приготовления:
1. На 1 яйцо взять 1 ч.л. холодной воды и взбить до однородности. Слегка посолить.
2. Маленькую тефлоновую сковородку разогреть на среднем огне, влить смесь для омлета и провернуть ее по кругу ( как при выпекании блинчиков), чтобы смесь равномерно растеклась. Жарить, пока не схватится вся поверхность.
3. Готовый тонюсенький омлет аккуратно, чтобы не порвать, переложить лопаткой , например, на лист фольги. Точно так же выпечь омлеты из оставшихся яиц.
4. Присыпать омлет рубленой зеленью. Смазать мягким сыром.
5. Салатный микс сбрызнуть бальзамическим уксусом и перемешать. Выложить микс поверх сыра. Свернуть омлеты рулетиком или конвертом.
Легкий, яркий, вкусный завтрак готов.
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Вот почему женщины живут дольше мужчин.
Сайт знакомств в Голубовке кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств в Голубовке для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Голубовке для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Голубовке с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Голубовке с телефонами и фото
Сайт знакомств в Голубовке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Голубовке бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 182 993 человека
Следующая запись: Лаваш с сыром и яйцами
Лучшие публикации