Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Шустрый Повар
КРЕВЕТКИ С ОВОЩНЫМ АССОРТИ

Ингредиенты:

- креветки - 350 г.
- морковь - 300 г.
- красный болгарский перец - 300 г.
- брокколи - 300 г.
- лук репчатый - 170 г.
- чеснок - 3 зубчика
- зеленый горошек - 300 г.
- сок лимона - 1 ст.л.
- масло каноловое - 1 ст.л.
- соль - 0.25 ч.л.
- кайенский перец - 0.25 ч.л.

Приготовление:

1. Креветки положить в глубокую миску, добавить соль и кайенский перец и хорошо перемешать. Если Вы используете замороженные морепродукты, предварительно их необходимо разморозить и дать обсохнуть.
2. На сковороду с тефлоновым покрытием вылить масло, добавить креветки и обжарить, непрерывно помешивая, в течение 5 минут. После этого креветки (без масла) выложить обратно в миску.
3. Репчатый лук и чеснок измельчить, выложить в сковороду и обжарить в течение 2-3 минут.
4. Добавить предварительно порезанную морковь и сладкий перец, брокколи, зеленый горошек, две столовые ложки воды. Все перемешать и тушить 5 минут.
5. Добавить креветки и лимонный сок к овощам, перемешать, оставить на огне еще на пару минут.

В качестве гарнира можно подать рис.
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ZippyChefs #Рецепты #Кулинария
КРЕВЕТКИ С ОВОЩНЫМ АССОРТИ.Ингредиенты:- креветки - 350 г.- морковь - 300 г.- красный болгарский ...
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
6,0 - 83 отзыва
Нравится83
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Ханымей без регистрации бесплатно Знакомства Ханымей с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Ханымей для серьезных отношений без регистрации Знакомства Ханымей с девушками без регистрации Знакомства Ханымей кому за 35 бесплатно Знакомства Ханымей для взрослых без регистрации Знакомства Ханымей с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно