Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар (Zippy Chef)
МЯСНОЙ РУЛЕТ

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 16.6*5.65*1.98*126.69

Для "бисквита":
- яйца — 4 шт.,
- творог мягкий — 130 г,
- сахарозаменитель — 1 ч. л. стевии в порошке,
- разрыхлитель — 1 ч.л.

Для начинки:
- 300 г филе куриной грудки (можно и другое постное мясо),
- 1 луковица,
- соль,
- перчик черный молотый.

Приготовление:

1. Выпечь "бисквит". Сделать фарш.
2. Бисквит намазать фаршем, свернуть и завернуть его в фольгу. Снова выложить на противень и выпекать 30 мин., тем 190-200 градусов.

Очень вкусный, особенно мне нравится холодным. Вкусного похудения!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
МЯСНОЙ РУЛЕТ.Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 16.6*5.65*1.98*126.69Для
Рейтинг записи:
6,5 - 143 отзыва
Нравится141
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Наверное вкусно.
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Наверх