Куриная грудка с овощами и творогом
Итого на 100 грамм - 109 ккал: Белки- 21 Жиры -/2Углеводы - 3
Рецепт, который обязан быть в копилке тех, кто следит за фигурой! Ведь здесь целых 21 г белка и богатые витаминами овощи! Идеальное сочетание!
Ингредиенты:
Куриная грудка 1,5 шт.
Творог обезжиренный 200 г
Зеленый горошек замороженный 150 г
Цветная капуста 100 г
Яйцо 1 шт.
Приправа, соль
Приготовление:
Куриную грудку нарезать кубиками. Цветную капусту разделить на соцветия. Соединить все ингредиенты вместе, ложкой выложить в форму, готовить в духовом шкафу при температуре 200 г до золотистой корочки.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Градация алкоголя по степени вредности
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Полноценный Дом на Колесах
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Сайт знакомств в Спасском бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Спасском без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Спасском для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Спасском с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Спасском с женщинами кому за 45 бесплатно
Сайт секс знакомств в Спасском без регистрации
Сайт знакомств в Спасском с мужчинами без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 714 621 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 23 марта 2016 в 12:08
Лучшие публикации