ДИЕТА (-5 КГ ЗА 7 ДНЕЙ)
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Туристический Крым сегодня: фоторепортаж
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Леонид Афремов
Сайт знакомств Первомайск с женщинами кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств Первомайск с мужчинами
Сайт секс знакомств Первомайск без регистрации
Сайт знакомств Первомайск с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Первомайск для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Первомайск для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Первомайск
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 948 285 человек
Следующая запись: Легкие тефтели с начинкой и вкусным соусом (139 ккал/100 гр)
Лучшие публикации