Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)
Потребуется:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
стакана нежирного кефира,
соль, перец.
Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Как растут наши любимые продукты
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Знакомства в Моем Приюте с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Моем Приюте для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Моем Приюте с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Моем Приюте для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Моем Приюте с женщинами кому за 50 без регистрации
Знакомства в Моем Приюте с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим в Моем Приюте бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 174 744 человека
Следующая запись: Сотворить из себя «конфетку» можно разными способами. Самый простой и недальновидный - нарядная ...
Лучшие публикации