Кабачковые рулетики
В 100г всего 35,3 ккал
Рецепт:
Курица (филе) 1 шт.
Кабачки молодые 2 шт.
Сыр твердый 50 г
Чеснок 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик несколько листиков
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Оливковое масло.
Помыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой, немного смазать оливковым маслом и посолить. Запекать в духовке при температуре 180° 6-8 минут, тогда кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться.
Куриную грудку нарезать тонкими продольными ломтиками, немного отбить, поперчить и посолить. Сдобрить измельченным чесноком и дать немного промариноваться.
На ломтики кабачков выложить полоски куриного мяса, притрусить тертым сыром, базиликом и добавить немного соуса, затем скрутить кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. Запекать кабачковые рулетики при температуре 180° 25 минут.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи для семейной фотографии
Сайт секс знакомств Электрогорск
Знакомства Электрогорск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Электрогорск кому за 35 без регистрации
Знакомства Электрогорск с девушками без регистрации
Знакомства Электрогорск для серьезных отношений без регистрации
Знакомства Электрогорск для взрослых без регистрации
Знакомства Электрогорск с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 000 504 человека
Следующая запись: У худеющих под рукой всегда должен быть такой список: Низкокалорийные продукты: Помидоры, огурцы, ...
Лучшие публикации