Дайкон с дыней
Пищевая ценность: белка 7,6 гр., жира 21 гр., углеводов 50,2 гр.
Энергетическая ценность: 411,3 ккал
на 100 гр.: белка 0,9 гр., жира 2,6 гр., углеводов 6,1 гр., 50,2 ккал
Ингредиенты:
1)Дыня 200 гр., белка 1,2 гр., жира 0,6 гр., углеводов 14,8 гр., 66 ккал
2)Дайкон 200 гр., белка 2,4 гр., углеводов 8,2 гр., 42 ккал
3)Сушеный имбирь, соль, перец - по вкусу
4)Болгарский перец 150 гр., белка 1,9 гр., углеводов 8,5 гр., 40,5 ккал
5)Грейпфрут 100 гр., белка 0,7 гр., жира 0,2 гр., углеводов 6,5 гр., 29 ккал
6)Апельсин 150 гр., белка 1,3 гр., жира 0,3 гр., углеводов 12,1 гр., 54 ккал
7)Растительное масло(на ваш вкус) 2 ст. л. жира 20 гр., 180 ккал
Приготовление:
Дыню и дайкон порезать соломкой. Дайкон отжать, добавить имбирь и 1 ст. л. масла, перемешать и дать постоять 5 минут. Болгарский перец освободить от семян, порезать тонкой соломкой. Выжать сок цитрусовых, добавить оставшееся масло, перемешать. Выложить смесь дыни и дайкона в салатник, добавить болгарский перец, перемешать, полить цитрусовой заправкой. Посыпать свежемолотым перцем.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Дайкон с дыней
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
5,5
- 35 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 3 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Интим Торбеево бесплатно
Знакомства Торбеево с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Торбеево для взрослых без регистрации
Знакомства Торбеево с девушками без регистрации
Знакомства Торбеево для серьезных отношений без регистрации
Знакомства Торбеево кому за 35 без регистрации бесплатно
Знакомства Торбеево с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 881 771 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Активированный уголь очищает не только желудок! Если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то ...
Лучшие публикации