Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Держи себя в тонусе!

сделайте разминку, а затем выполните упражнения:

1) 100 прыжков на скакалке
2) 10 отжиманий
3) 20 выпадов, смена ног через прыжок
4) 100 прыжков на скакалке
5) 30 подъемов на пресс
6) 40 приседаний
7) 100 прыжков на скакалке
Держи себя в тонусе! сделайте разминку, а затем выполните упражнения: 1) 100 прыжков на скакалке 2) ...
Рейтинг записи:
6,5 - 129 отзывов
Нравится121
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена...не Голосую.... Елена...не Голосую....
Комментарий скрыт
Т@нюшк@ Т@нюшк@
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
да легко! только что то в п. 5 - 30 подъемов маловато,, 120 - само то
Елена...не Голосую.... Елена...не Голосую....
Комментарий скрыт
Нина Нина
Elena Elena
Комментарий скрыт
Галина Галина
Наверх