Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
на 100 гр - 137.68 ккал белки - 9.46 жиры - 9.91 углеводы - 2.89
Ингредиенты:
- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г куриного фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны 10%
- соль, перец
Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочками
4. Яйца взбить со сметаной, посолить
5. На форму выложить половину кабачков, сверху фарш, затем опять кабачки. Выложить помидоры. Залить сметено-яичной смесью, посыпать тертым сыром.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Я с детства испытываю своеобразное волнение перед свежим покровом снега… Точно вступаешь в какой-то новый мир, и всего тебя пронизывает радость открытия, первого соприкосновения с чем-то чистым, нетро...
Сайт знакомств в Восточном для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн в Восточном для взрослых
Сайт знакомств в Восточном бесплатно
Сайт знакомств в Восточном с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Восточном кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Восточном с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств для секса в Восточном бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 913 217 человек
Следующая запись: Я и так громче всех орала!
Лучшие публикации