Куриное филе с чесноком и помидорами.
КБЖУ на 100 г
95/15/1.8/2.7
Ингредиенты:
куриная грудка, без кожи- 800 г
йогурт 1,5% - 250 г
помидоры - 200 г
укроп и другие пряные травы, горчица столовая 1 ст.л
чеснок 2 зубчика
Приготовление:
Готовим филе: моем, образем жир и кожу. Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе. Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень. Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус. Тчательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 3 фотографии
Знакомства для интима Комиссаровка бесплатно
Знакомства онлайн Комиссаровка без регистрации
Знакомства Комиссаровка кому за 40 бесплатно
Знакомства Комиссаровка с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Комиссаровка для брака без регистрации
Знакомства Комиссаровка с мужчинами бесплатно
Знакомства Комиссаровка без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 933 238 человек
Следующая запись: Ещё и в черный список добавит!
Лучшие публикации