Мини-тортик из банановых оладушек
на 100грамм - 127.34 ккалБ/Ж/У - 6.98/4.22/14.96
Ингредиенты:
Для оладушек:
1 яйцо и 1 белок
20 грамм молока
50 грамм банана
35 грамм овсяной муки
1/2 ч.л. разрыхлителя
сах.зам.
Для крема:
100 грамм греческого йогурта
Приготовление:
Смешать 1 желток, пюрированный банан, 20 грамм молока, сахзам, разрыхлитель и 35 грамм овсяной муки(у меня покупная). Затем взбить белок миксером до пены, и аккуратно перемешать с тестом. Жарить на разогретой сковороде по 30 секунд с каждой стороны.
Греческим йогуртом промазать оладьи(я оставляла на ночь в холодильнике), утром полила более жидким йогуртом и посыпала крошкой горького шоколада.
Это очень вкусно, самое то для идеального завтрака!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
10 советов хорошего настроения
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Неудачные фото котов! А может и удачные :)
Знакомства в Иркутской области без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Иркутской области для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Иркутской области для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Иркутской области с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Иркутской области с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Иркутской области с девушками без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Иркутской области без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 684 844 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Нежный морковный рулет
Лучшие публикации