Êàáà÷êîâàÿ ëåïåøêà

Êàáà÷êîâàÿ ëåïåøêà
íà 100ãðàìì - 122.48 êêàëÁ/Æ/Ó - 7.56/4.29/13.31

Èíãðåäèåíòû:
- Êàáà÷îê íåáîëüøîé (200ã)
- 1 ÿéöî
- çåëåíü óêðîï /çåë¸íûé ëóê
- ñûð 50ã ( 40 %)
- ÷åñíîê ñóõîé
- ìóêà 2 ñò/ë ( ðèñîâàÿ êóêóðóçíàÿ ) ìîæíî ëþáóþ äðóãóþ
- ñîëü ,ïåðåö ïî âêóñó

Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Êàáà÷îê íàòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå - îòæàòü îò æèäêîñòè.
2. Ñûð íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå. Çåëåíü íàðóáèòü.
3. Ñìåøàòü âñå: êàáà÷îê, ñûð, ÿéöî, çåëåíü, ñïåöèè, ìóêó.
4. Ìîæíî æàðèòü ïîä êðûøêîé íà ñêîâîðîäå, ìîæíî çàïåêàòü â äóõîâêå ïðè 180ñ äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!