Òóøåíàÿ ïîñòíàÿ ãîâÿäèíà ñ êóðàãîé - øèêàðíûé âêóñ è íåñîìíåííàÿ ïîëüçà! 

Òóøåíàÿ ïîñòíàÿ ãîâÿäèíà ñ êóðàãîé - øèêàðíûé âêóñ è íåñîìíåííàÿ ïîëüçà! 
íà 100ãðàìì - 104.59 êêàëÁ/Æ/Ó - 9.22/5.49/4.84 

Èíãðåäèåíòû: 
500 ã êðóïíî íàðåçàííîé ìîðêîâè 
1 êã ìåëêî íàðåçàííîé ïîñòíîé ãîâÿäèíû 
3 çóá÷èêà ÷åñíîêà 
2 ìåëêî íàðåçàííûõ ëóêîâèöû 
100 ã ìåëêî íàðåçàííîé êóðàãè 
500 ìë ãîâÿæüåãî áóëüîíà èëè âîäû 
2 ÷. ë. ñîëè, 2 ñò. ë. ò¸ðòîãî èìáèðÿ 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
Ñìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû, äîâåäèòå áëþäî äî êèïåíèÿ. 
Ãîòîâüòå íà ìåäëåííîì îãíå îêîëî 60 ìèíóò.