Идеальные батончики мюсли для перекуса!
на 100грамм - 249.57 ккалБ/Ж/У - 6.18/8.3/39.94
Ингредиенты:
130 г овсяных хлопьев.
30 г сырых очищенных семечек.
15 г кокосовой стружки.
40 г фиников без косточек.
55 г изюма.
яблоко (у меня вышло 115 г).
корица по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все, что крупнее изюма, порезала, сложила в чашу блендера и довела до состояния, когда ещё есть комочки, но уже можно лепить. Выложила на силиконовый коврик прямоугольником толщиной 5-7 мм. Запекала на 180 градусах до золотистого цвета. Для подобных блюд выбор продуктов может быть очень разноообразный. Стружку можно не брать или взять больше, изюм заменить черносливом, ну и тд.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Идеальные батончики мюсли для перекуса! на 100грамм - 249.57 ккалБ/Ж/У - 6.18/8.3/39.94 Ингредиенты: ...
Кушай и худей | Лучшие рецепты
![](https://i01.fotocdn.net/s20/6/community_192/231/231920.jpg?20140520124412)
Рейтинг записи:
6,0
- 86 отзывов
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s204/b84c86949ac44b8a/public_pin_3c/2321110209.jpg)
Посмотреть ещё 4 фотографии
Интим знакомства Новодонецкое без регистрации
Знакомства Новодонецкое с мужчинами бесплатно
Знакомства Новодонецкое с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Знакомства Новодонецкое с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Новодонецкое для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Новодонецкое для взрослых бесплатно
Знакомства Новодонецкое без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 928 010 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Нежнейшая запеканка с клюквой
Лучшие публикации