Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Делаем идеальный животик 
Делаем идеальный животик 
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 128 отзывов
Нравится120
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
GIF Preview
Юлия Юлия
Чушь . Мышцы накачаются , а жир сверху останется , и потом его уже ни чем не уберёшь . Нужно сначала жир сжечь , вес снизить , а потом уже мышцы качать .
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Дина Дина
А что от упражнений он не сгорит?
Юлия Юлия
Только в незначительном количестве . Если на животе жировая ткань не большой толщины , то упражнения будут эффективны . А если хотя бы приблизительно то , что на картинке "до" , будет только хуже . Жир по верх накаченных мышц убрать будет уже не возможно . А потому нужны кардио в среднем "пульсовом коридоре" . В инете есть таблицы "коридоров" . Они зависят от возраста и пола .
Юлия Юлия
А потом , когда приблизится талия к норме ( 80 см у женщин , 90 см у мужчин ) , тогда уже и мышцы .
Юлия Юлия
Точнее это максимум , по мнению кардиологов .
Инга Инга
Локально убрать животик невозможно... хоть укачайтесь... Хто хочет убрать животик, пишите в личку)
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Гродно с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств для секса Гродно Сайт знакомств Гродно с женщинами кому за 50 бесплатно Сайт знакомств Гродно с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Гродно для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Гродно для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Гродно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно