Диетический пирог с семгой на 100грамм - 123.6 ккалБ/Ж/У - 12.42/4.25/8.58
Ингредиенты:
Филе семги - 400 г
Яйца - 2 шт
Мука цельнозерновая - 6 ст. л
Молоко 1% - 1 ст
Натуральный йогурт - 150 г
Сода - 1/2 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Смешать до однородности яйца, муку, молоко, йогурт. Вылить половину в застеленную пергаментом форму, уложить кусочки филе сёмги, посолить, поперчить. Залить остатками теста . Запекать в духовке 150 градусов 40-50 минут до готовности. Очень вкусно!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Учимся завязывать галстук!!!!
Знакомства в Кохтле-Ярве с телефонами и фото
Знакомства в Кохтле-Ярве для взрослых без регистрации
Знакомства в Кохтле-Ярве для серьезных отношений без регистрации
Знакомства в Кохтле-Ярве с девушками без регистрации
Знакомства в Кохтле-Ярве кому за 35
Знакомства в Кохтле-Ярве с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт секс знакомств в Кохтле-Ярве
Следующая запись: Печёночно-гречневые котлеты-кексы на 100грамм - 172.33 ккалБ/Ж/У - 14.79/3.61/21.01
Лучшие публикации