Чудо-маффины из тунца
на 100грамм - 76.49 ккалБ/Ж/У - 12.63/1.95/1.55
Ингредиенты:
• банка консервированного тунца в собственном соку 170 г
• 1 помидор
• 1 яйцо и 1 белок
• молотый чеснок, зелень
Приготовление:
Тунец высыпаем в мелкое сито чтобы вышла лишняя вода. Обсушенную массу тунца кладем в миску, давим вилочкой. Добавим мелко нарезанный помидор, зелень, специи и желток! Отдельно взбиваем белки до пены, они должны увеличится раза в 2-3. Добавляем их к фаршу и ложкой очень аккуратно и нежно связываем между собой!
Раскладываем по силиконовым формочками и в духовку на минут 40, при 190 градусах.
Украшаем кунжутом.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Лилия из пластиковых ложек
Сайт знакомств в Михайловке с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Михайловке для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Михайловке для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Михайловке с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Михайловке кому за 35 без регистрации
Сайт секс знакомств в Михайловке без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Михайловке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 412 361 человек
Следующая запись: Творожно-тыквенные маффины
Лучшие публикации