Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг за месяц)

Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала этот супер-скраб сама! Подруга уговорила. Я похудела на 11 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!! Просто попробуйте, гарантирую, что результат ЕСТЬ!

Супер скраб

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

Ингредиенты: 

5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 - ст. ложек воды; 
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 
1 - ч. ложку меда; 
5 - орешков. 

Приготовление: 

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). 
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. 
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. 
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг за месяц).Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала этот ...
Рейтинг записи:
7,5 - 225 отзывов
Нравится210
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
Я бы лучше кипятком залила
Татьяна Татьяна
да нормуль будет) Утром кефиром заливаю
Марина Марина
Я еще клетчатку добавляю и свежих ягод горсточку... вкусно)
Сергей Сергей
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Лариса Лариса
А как быть,если я утром выпиваю стакан воды?
Елена Елена
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Марина Марина
Сибирскую клетчатку беру в диет магазинах... Хлопья, клетчатка по 1 ст ложке развожу на кефире. Иногда льняное семя добавляю или сушеные листики конопли. Свежую ягоду или мороженую ... если кислая-еще мед... Ем курсами. ... с перерывами... Согласна, нужно много воды пить. Утром 2 ст на пустой желудок. Мин через 30 можно есть ... Можно вечером вместо ужина за 3 часа до сна... Утром просто мне удобнее. Потом до обеда нет чувства голода. Водичку пью и все...
Людмила Людмила
М-да, одни пишут, как очевидцы, другие переписывают и верят, что получать такой результат. Полезно, да. по многим показателям, но писать о таком результате похудения??? Вы меня, конечно, извините! Касательно воды, то её надо обязательно пить утром в тёплом виде, натощак, при чём маленькими глоточками, а не залпом. И ещё надо много сопутствующих действий для этого.
Раиса Раиса
вы так мёд ----------попа слиплась ужо ---
Марина Марина
Абсолютно с Вами согласна)... не стоит все копировать.... 1. Стоит посмотреть на человека.. если люди делятся советами, а у самих проблема не решена- я тоже ставлю под сомнение... 2. Если попробовали, а внутри не ложится... не стоит себя насиловать, пользы не будет... стоит поискать то, что подойдет Вам) Я пользуюсь рецептом четвертый год, и мне он подходит...
Марина Марина
Абсолютно с Вами согласна)... не стоит все копировать.... 1. Стоит посмотреть на человека.. если люди делятся советами, а у самих проблема не решена- я тоже ставлю под сомнение... 2. Если попробовали, а внутри не ложится... не стоит себя насиловать, пользы не будет... стоит поискать то, что подойдет Вам) Я пользуюсь рецептом четвертый год, и мне он подходит...
Раиса Раиса
Раиса Раиса
Наверх