Творожная запеканка с яблоком и маком!
Итого на 100 грамм 121 ккал
Б/Ж/У 7.4 / 7.3 / 5.9
Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту – но советовать не буду. Запеканка прекрасна в своей простоте и простом вкусе.
На одну порцию:
70 г. творога
1 среднее яйцо
сахарозаменитель
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака
Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог сахарозаменитель, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в духовке в течение 20 минут, в пароварке 20-25 минут при температуре 200С.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 12 фотографий
Каждый на своем месте
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подписывайтесь на нас:
http://fotostrana.ru/public/233467
Потрясающая подборка фотографий северного сияния.
http://fotostrana.ru/public/233467
Потрясающая подборка фотографий северного сияния.
Сайт секс знакомств Севастополь без регистрации
Сайт знакомств Севастополь с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Севастополь с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Севастополь с женщинами кому за 45 бесплатно
Сайт знакомств Севастополь для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Севастополь без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Севастополь бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 077 234 человека
Следующая запись: СУПЕР ДИЕТИЧЕСКИЕ блины! Ингредиенты Кефир 0% или молоко 0,5% -1 стакан Мука -0,5 стакана ...
Лучшие публикации