Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Любимый ОВСЯНОБЛИН на завтрак
на 100грамм - 111.8 ккалБ/Ж/У - 6.63/5.19/9.05

Ингредиенты:
На один блин пропорции такие
1 яйцо
40 гр овсянки
40 мл кефира
Соль, сода, подсластитель
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Все перемешать и обжарить с двух сторон под крышкой на сковороде без масла (если антипригарное покрытие вызывает сомнение, смазать маслом)
В первом случае перевернув блин я выложила кусочки сыра и закрыла крышкой. Пока пеклась другая сторона, сыр расплавился
Второй вариант начинки- слабосоленая красная рыба, творожный сыр, листья салата и помидор.

Приятного аппетита!
Любимый ОВСЯНОБЛИН на завтрак.на 100грамм - 111.8 ккалБ/Ж/У - 6.63/5.19/9.05Ингредиенты:На один блин ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 106 отзывов
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
На овсяноблин не похож..
Ольга Ольга
а муки-нет
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Александр Александр
..сода---- чтобы были воздушные....как губки после иньекции
Александр Александр
..соль и сахар...нужны для формирования массы...
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Грузия без регистрации бесплатно Сайт знакомств Грузия с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств Грузия с женщинами кому за 50 без регистрации Сайт знакомств Грузия с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Грузия для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Грузия для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Грузия с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно