Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления! 
 
Итого на 100 грамм 137 ккал 
Б/Ж/У 17.3 / 5 / 5.6 
 
Ингредиенты: 
Печень говяжья 0,5 кг 
Сыр 150 г 
Репчатый лук 1 штука 
Морковь 1 штука 
Мука овсяная 1 столовая ложка 
Зелень 30 г
Специи по вкусу 
 
Приготовление: 
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке. 
2 Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки. 
3 Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и, постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут. 
4 Добавить соль, специи, столовую ложку муки и хорошенько перемешать, а затем влить стакан воды. 
5 Когда вода закипит, выложить кусочки сыра и, не забывая помешивать, дождаться его полного растворения. 
6 Готовую печенку посыпать свежей зеленью и подавать к столу 
 
Приятного аппетита!
Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления! . Итого на 100 грамм 137 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 141 отзыв
Нравится139
Поделитесь записью с друзьями
Леночка Леночка
Комментарий скрыт
Анвар Анвар
Леночка, правильно. Поэтому сначала нужно прожарить лук с морковью, и потом только добавить печень. И я бы, вместо воды, добавил сливки.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Калтасах бесплатно Сайт знакомств в Калтасах с мужчинами без регистрации Сайт знакомств в Калтасах для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств в Калтасах с девушками бесплатно Сайт знакомств в Калтасах кому за 50 без регистрации Сайт знакомств в Калтасах для взрослых бесплатно Сайт секс знакомств в Калтасах без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно