Îâîùíîå ðàãó ñ øàìïèíüîíàìè 

Îâîùíîå ðàãó ñ øàìïèíüîíàìè 
Èòîãî íà 100 ãðàìì 25.1 êêàë
Á/Æ/Ó 2.1 / 0.4 / 3.7 
 
Èíãðåäèåíòû: 
Ïîìèäîðû 4 øò. 
Ïåðåö áîëãàðñêèé 2 øò. 
Øàìïèíüîíû ñâåæèå 300 ã
Öóêêèíè 1 øò 
1 ëóêîâèöà 
1 ìàëåíüêàÿ ìîðêîâü äëÿ öâåòà.
Âàðåíàÿ ôàñîëü 100 ã
Áàçèëèê (ñâåæèé) 1 ïó÷îê 
Çåëåíü ïî âêóñó
Ñîëü (è ïåðåö) ïî âêóñó 
 
Ïðèãîòîâëåíèå: 
Øàìïèíüîíû è ëóê î÷èñòèòå, íàðåæüòå. Ïîìèäîðû è ïåðåö íàðåæüòå äîëüêàìè.  áîëüøîé ñêîâîðîäå ðàçîãðåéòå íåìíîãî âîäû, ÷óòü ïðèòóøèòå ëóê, çàòåì äîáàâüòå ãðèáû è ïîìèäîðû è ïåðåö è ìîðêîâü.Óáàâüòå îãîíü è òóøèòå ìèíóò 20 ïîä êðûøêîé, íå çàáûâàÿ ïîìåøèâàòü.  êîíöå ïðèãîòîâëåíèÿ ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, äîáàâüòå áàçèëèê, âàðåíóþ ôàñîëü è ïåðåìåøàéòå.