Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические оладьи из моркови и яблока
на 100грамм - 95.25 ккалБ/Ж/У - 4.88/3.47/10.82

Ингредиенты:

Морковь – 1 шт

Яблоко – 1 шт

Отруби – 1 ст.л.

Яйцо (белки) – 2 шт

Изюм – горсть (по вкусу)

Приготовление:

Яблоко и морковь вымыть, морковь почистить, натереть их на крупной терке.

Смешать яблоко, морковь, отруби, изюм. Влить 2 белка.

Сформировать оладьи и запекать в духовке при 180 градусов 30 минут.

Приятного аппетита!
Диетические оладьи из моркови и яблока.на 100грамм - 95.25 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 154 отзыва
Нравится149
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Нужно попробовать!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
На картинке эти оладьи жаренные, а не запеченные в духовке.
Елена Елена
Девчата я делала.Только как всегда чуть рецепт переделала-добавляла не белки,а полностью яйца.Плюс немного корицы+ ст.ложка сметаны и немного разрыхлителя..Сделала в духовке и на сковороде..В духовке прикипели к бумаге(ножичком поработала и все окей)..на сковородке нормально..Получились пышные(конечно не как оладьи на дрожжах),мягкие и очень вкусные!!
Наверх