Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ На 100гр-68ккал
Очень вкусные, нежные, деткам нравится. Можно полить любым вареньем, сиропом или подать со сметаной.

ИНГРЕДИЕНТЫ 
Творог – 0,5 кг 
Мука – 100 г 
Яйцо – 1 шт. 
Сахар – 100 г (можно меньше) 
Бананы – 3 шт. 
Разрыхлитель – 1 ч. л. 
Растительное масло, соль, мука для панировки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 
1. Протёртый сквозь сито творог смешать с мукой, просеянной с разрыхлителем. Добавить яйцо, соль, сахар. Очищенные бананы измельчить и добавить в творожное тесто. Хорошо перемешать массу до однородности. 
2. Сформировать сырники, обвалять их в муке, придать форму лепёшек. Обжарить на разогретом растительном масле, по 4 – 5 мин. с каждой стороны, до образования золотистой корочки. Накрыть сковороду крышкой и прогреть сырники ещё 3 мин..

Приятного аппетита!
БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ На 100гр-68ккал.Очень вкусные, нежные, деткам нравится. Можно полить любым ...
Рейтинг записи:
7,5 - 225 отзывов
Нравится218
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алиса Алиса
Приблизительно калорийность таких сырничков составит не менее 200 ккал на 100 г, а уж никак не 68! И калорийность бананов не самая высокая, 95 ккал на 100 г, остальные составляющие этого рецепта значительно калорийнее.
Натали***. Натали***.
Конечно ..и сахар сахар сахар...
Галина Галина
Людмила Людмила
Вика Вика
Комментарий скрыт
Наверх