Салат с авокадо и кальмарами: белковая вкуснятина!
на 100 грамм - 103.51 ккалБ/Ж/У - 6.83/6.75/3.93
Ингредиенты:
Консервированные кальмары - 1 банка (можно заменить на свежие отварные)
Авокадо - 1 шт
Огурец - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Яйца - 2 шт
Натуральный йогурт - 125 г
Лимон - 1/2 шт
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Авокадо почистить и нарезать небольшими кусочками. Сразу полить лимонным соком. Добавить порезанный огурец. Добавить перец.
Добавить порезанные яйца. Порезать и положить кальмары.
Посолить и добавить йогурт.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на домах - хороший способ оживить серые и скучные городские постройки
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Знакомства Саваслейка с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Саваслейка с мужчинами бесплатно
Знакомства Саваслейка с женщинами кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств для секса Саваслейка без регистрации бесплатно
Знакомства Саваслейка для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Саваслейка для взрослых бесплатно
Знакомства Саваслейка без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 500 883 человека
Следующая запись: Морковно-йогуртовый торт с курагой
Лучшие публикации