Правильный "Цезарь": любимый салат теперь ещё легче!
Итого на 100 грамм - 42.3 ккал: Белки- 4.63 Жиры - 1.22 Углеводы - 3.03
Ингредиенты:
Филе куриное (грудка) отварное 100 г
Салат листовой 100 г
Яйцо вареное 1 шт.
Помидоры 1 большой, или 2-3 средних
Огурцы свежие 2 шт.
Йогуртовый соус с чесноком 100 г
Приготовление:
Заранее отварите яйца и куриное филе, промойте и высушите листья салата, приготовьте йогуртовый соус (йогурт смешать с раздавленным чесноком).
В глубокую чашу рвем листья салата, помидор режем крупными, неправильной формы кусками, огурец на 4 части вдоль, а потом поперек — короткими (по 2 см) брусочками. Все подсаливаем, добавляем почти весь соус (оставляем несколько капель для финальной подачи), и очень тщательно, чтобы в соусе оказался каждый кусочек, перемешиваем салат. Аккуратно и красиво выкладываем на большие порционные тарелки, художественно раскладываем филе, нарезанное медальонами толщиной 0,5 см, и яйцо, разрезанное на четвертинки. На филе и яйца чуть-чуть капаем оставшимся соусом и сразу подаем к столу.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Немного о том, как должно быть.
Сайт знакомств в Выгорном 2-е без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Выгорном 2-е для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Выгорном 2-е для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Выгорном 2-е с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Выгорном 2-е кому за 45
Сайт знакомств в Выгорном 2-е с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт секс знакомств в Выгорном 2-е без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 123 184 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Кабачковые блины
Лучшие публикации