Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Фитнес-блинчики за 5 минут
на 100грамм - 114.51 ккалБ/Ж/У - 6.6/2.37/15.66

Ингредиенты:

4 ст. л. цельнозерновой муки

1 ст. обезжиренного кефира

1 яйцо

Сода

Приготовление:

Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.

Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.

Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку.

Приятного аппетита!
Фитнес-блинчики за 5 минут.на 100грамм - 114.51 ккалБ/Ж/У - 6.6/2.37/15.66Ингредиенты:4 ст. л. ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 103 отзыва
Нравится100
Поделитесь записью с друзьями
Ева Ева
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Лиса Лиса
готовила я эти блинчики, скажу честно, херня!!! пришлось добавить больше муки и пожирить оладки. А вот оладки обалденные, пышные в высоту 2 см
Многим читателям это понравилось
Секс Знаменовка без регистрации бесплатно Сайт знакомств Знаменовка с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Знаменовка кому за 30 без регистрации Сайт знакомств Знаменовка с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Знаменовка для серьезных отношений и брака Сайт знакомств Знаменовка бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн Знаменовка для взрослых
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно