Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Лаваш с творогом и зеленью в духовке
Итого на 100 грамм - 128 ккал Белки - 13 Жиры - 2 Углеводы - 13

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 700 г 
• Лаваш - 2 шт 
• Яйца - 5 шт 
• Йогурт натуральный - 5 ст. л 
• Зелень - по вкусу 
• Соль - по вкусу

Приготовление:

Перемешайте до однородной массы творог, 2 яйца, зелень и соль. Творожную массу равномерно распределите на листах лаваша и скрутите трубочкой в виде рулета. Уложите рулеты в виде улитки на смазанную маслом форму для запекания. Взбейте йогурт, 3 яйца и щепотку соли. Полученной смесью залейте рулеты из лаваша. В такую яично-йогуртную заливку можно добавить немного натертого сыра – он придает готовому лавашу нежный, пикантный вкус. Выпекаем лаваш в разогретой до 180 градусов духовке до появления сверху румяной аппетитной корочки. Готовую выпечку накрываем полотенцем и даем остыть. После лаваш можно выкладывать на большую тарелку и разрезать на порционные куски.

Приятного аппетита!
Лаваш с творогом и зеленью в духовке.Итого на 100 грамм - 128 ккал Белки - 13 Жиры - 2 Углеводы - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 189 отзывов
Нравится186
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
5 яиц на 700 грамм творога? много. Максимум 3 яйца..йогурт можно заменить кефиром. На фото изделие не завернуто улиткой,а уложено пластами,но вкус от этого не меняется.
Валентина Валентина
.
Татьяна Татьяна
Наверх