Освежающий огуречный супчик
Низкокалорийные блюда для похудения с указанием калорий сегодня становятся все более популярными. В сезон созревания овощей обязательно введите в рацион бодрящий и освежающий огуречный суп.
На заметку! Такой суп полезен не только худеющим. Дело в том, что он способствует очищению организма.
Состав:
0,2 кг огурцов;
1 ст. йогурта обезжиренного;
зеленый лучок;
3-4 кубика льда;
соль.
Приготовление:
Промываем огурцы и срезаем шкурку. Третью часть овощей крупно шинкуем, а остальные пока оставим.Промываем огурцы и срезаем шкурку
Выкладываем огуречные кусочки в емкость блендера, добавляем кубики льда и йогурт.
Взбиваем все компоненты до консистенции пюре. По вкусу посолим, можно приправить свежемолотым перцем, размешаем.Взбиваем все компоненты до консистенции пюре
Перышки лука промываем и рубим мелко ножом.
Оставшиеся овощи шинкуем небольшими кубиками.
По порционным тарелкам разливаем огуречное пюре.
Добавим лучок и шинкованный огурчик. Готово!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Освежающий огуречный супчик
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,5
- 145 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Белой без регистрации
Знакомства в Белой для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Белой с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Белой с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Белой с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства в Белой для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Интим в Белой бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 759 303 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Куриные грудки с рисом
Лучшие публикации