Куриное филе в апельсиново-чесночном соусе
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе 500 г
перец сладкий болгарский 1 шт.
апельсины 1 шт.
лук репчатый 1 головка
чеснок 2 зубчика
масло растительное 2 ст.л.
соус соевый 1 ст.л.
сахар 1 ст.л.
перец чили молотый по вкусу
имбирь по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Выдавить сок из апельсина. Выдавить или измельчить чесночок. Потереть имбирь.
2 Соединить несколько ложек воды и большую ложку соевого соуса. Добавить чили, хорошенько растворить сахар.
3 Порезать лук на полукольца, таким же образом поступить со сладким перцем.
4 Порезать куриное филе. Хорошенько разогреть сковороду с двумя каплями растительного масла и обжаривать мясо секунд шестьдесят, должна появиться легкая корочка.
5 Положить перец, лук, жарить минуты три, помешивая. Увеличить огонь, налить соус, помешивая, держать на огне две минуты, пока не загустеет соус.
6 Достать «апельсиновую» курицу, подать с рисом.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Современные учебники для школьников.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде.
Знакомства в Радужном бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Радужном для взрослых
Интим в Радужном
Знакомства в Радужном с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Радужном кому за 30 без регистрации
Знакомства в Радужном с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Радужном для серьезных отношений и брака
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 082 946 человек
Следующая запись: Зеленый салат с беконом и авокадо
Лучшие публикации