Тушеное куриное филе с брокколи и сметаной
Рецепт для людей, придерживающихся норм здорового питания.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
брокколи 500 г
куриное филе 500 г
сметана 200 г
перец черный молотый по вкусу
приправы по вкусу
соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Капусту брокколи (можно замороженную) выложить в кипящую воду на полминуты. Вынуть, разрезать на соцветия.
2 Нарезать куриное филе. В форму для тушения положить курицу, брокколи, специи, сметану. Перемешать. Тушить до готовности в течение 20 минут.
СОВЕТ
Перед приготовлением куриное мясо можно предварительно обжарить на растительном масле до полуготовности.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Подмосковье появилось удивительное место - Дом Енота.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Посмотреть ещё 5 фотографий
:3
Посмотреть ещё 9 фотографий
Прекрасный фестиваль цветов в патио (Кордова, Испания)
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Сайт знакомств в Людково
Сайт знакомств в Людково кому за 40 без регистрации
Сайт знакомств в Людково для брака без регистрации
Сайт знакомств в Людково с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Людково без регистрации
Сайт знакомств в Людково с мужчинами
Секс в Людково без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 708 053 человека
Следующая запись: Простая запеканка из творога с манкой в духовке
Лучшие публикации