Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!
на 100грамм - 83.11 ккалБ/Ж/У - 13.48/1.88/2.92
Ингредиенты:
Брокколи - 200 г
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г
Чеснок по вкусу
Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем. Формируем котлеты и обжариваем их на сковородке с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Что может быть скрыто на другой половине игральной карты
Посмотреть ещё 6 фотографий
Dolomites, Italy
Посмотреть ещё 7 фотографий
Чтобы деньги рекой лились
Сайт знакомств в Заречном без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Заречном
Сайт знакомств в Заречном для брака
Сайт знакомств в Заречном с номерами телефонов
Сайт знакомств в Заречном с взрослыми женщинами
Сайт знакомств в Заречном с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства для интима в Заречном без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 008 407 человек
Следующая запись: Паста с креветками и сыром: очень вкусный обед! на 100грамм - 175.35 ккалБ/Ж/У - 15.6/4.38/17.91 ...
Лучшие публикации