Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Оладьи с творогом: лучше завтрака не найти! 
на 100грамм - 166.38 ккалБ/Ж/У - 10/6.53/15.9 

Ингредиенты: 
Кефир 1% - 200 мл 
Творог обезжиренный - 200 г 
Мука цельнозерновая - 9 ст. л 
Сода - 0,5 ч. л 
Яйцо - 2 шт 
Оливковое масло - 30 мл 
Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 
Взбейте вилочкой яйца с подсластителем, добавьте туда кефир и соду, перемешайте. Оставьте 5 минут постоять, затем добавьте творог и муку. Взбейте блендером до однородного состояния. Выкладывайте ложкой оладьи на сковороду с маслом и обжаривайте с двух сторон до румяной корочки. 

Приятного аппетита!
Оладьи с творогом: лучше завтрака не найти! .на 100грамм - 166.38 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 173 отзыва
Нравится166
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ирина Ирина
Яна Яна
Лариса Лариса
Легко
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Nani Nani
ДЕЛАЮ ЧАСТЕНЬКО... ОНИ ТАКИЕ МЯГКИЕ, ПРИЯТНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Были бы полезные,если бы не жареные!!!Нынешнее рафинированное растительное масло при жарке выделяет канцероген!!!
Наверх