Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыбные котлетки: быстрый и легкий ужин! 
на 100грамм - 89.18 ккалБ/Ж/У - 16.19/1.99/1.28 

Ингредиенты: 
Филе белой рыбы - 350 г (у нас треска) 
Яйцо - 1 шт 
Зеленый лук - 10 г 
Петрушка - 10 г 
Мука цельнозерновая - 1 ч. л 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление: 
Берем филе рыбы и размораживаем. Можно не до конца, если время поджимает. Нарезаем кубиками 2Х2 см или чуть помельче. Кидаем в миску. Режем пучок петрушки и пучок зелёного лука. Отправляем к рыбе. 
Взбиваем с солью яйцо. Выливаем в миску, всё перемешиваем и оставляем минут на 10 в покое. 
Через 10 минут добавляем в миску муку и энергично всё перемешиваем. 
Жарим в разогретом масле как оладушки. Выкладываем на бумажное полотенце, дабы удалить лишний жир. 

Приятного аппетита!
Рыбные котлетки: быстрый и легкий ужин! .на 100грамм - 89.18 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 225 отзывов
Нравится224
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Шепетовке без регистрации с телефонами и фото Знакомства в Шепетовке с номерами телефонов Знакомства в Шепетовке для брака Знакомства онлайн в Шепетовке Знакомства в Шепетовке с взрослыми женщинами без регистрации Знакомства в Шепетовке с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс знакомства в Шепетовке без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно