Куриное филе, запечённое с помидором
на 100грамм - 103.9 ккалБ/Ж/У - 16.71/2.67/2.16
Ингредиенты:
2 шт куриное филе
2 шт помидор
20 г сыр твёрдый
1 ст.л соевый соус
1 ст.л оливковое масло
Чёрный молотый перец, прованские травы по вкусу
Соль по вкусу (я не солила)
Приготовление:
1. Куриное филе помыла, обсушила, сделала сверху надрезы.
2. Смешала соевый соус, оливковое масло, перец чёрный молотый и прованские травы.
3. Положила в маринад куриное филе, два раза перевернула, чтобы пропиталось.
4. Помидор нарезала кружочками, сыр твёрдый натёрла на мелкой тёрке.
5. Филе выложила на противень, в надрезы вставила кружочки помидоров и присыпала сыром.
6. Запекала в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут (пока сыр зарумянился).
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях, как искусство.
Знакомства в Кривом Роге без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Кривом Роге с женщинами кому за 40 без регистрации
Знакомства в Кривом Роге для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Кривом Роге с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Кривом Роге для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Кривом Роге с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс в Кривом Роге бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 042 055 человек
Следующая запись: 5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий
Лучшие публикации