Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кушай и худей | Лучшие рецепты - 26 февраля 2018 в 04:02
Рейтинг записи:
6,5 - 148 отзывов
Нравится134
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Раіса Раіса
На ночь нельзя есть ничего. Не надо перегружать опганизм и давать ему работу. Он должен отдихать.
Галина Галина
Неужели все едят перед тем, как ложиться в постель и спать ? Я так не думаю, так как обычно люди приходят с работы, готовят ужин, принимают эту трапезу, а затем ещё и занимаются домашними делами, а уж после чего укладываются спать. Есть конечно исключения, некоторые работают по вечерам. Главное не перегружать желудок, знать меру и помнить, что с возрастом метаболизм замедляется и не всё сгорает, а часть откладывается в жиры, и у некоторых генетика, предрасположенность организма к полноте
Мила Я Мила Я
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
На ужин - продукты???? Только кефир))
Татьяна Татьяна
Не нужно советовать всем ерунду - не есть после 18.! Есть люди с больным желчным - им нельзя так долго не есть, с гастритами, диабетики.. И вообще ваши эти не есть после 18.. заканчиваются болячками и откладыванием жира еще больше. Когда же закончится эта всеобщая тупизна.. Есть нужно вечером не позднее 3 часов до сна!!! А все спать ложатся по-разному..И таблица приведена грамотно.. А, кефир могут пить далеко не все.. Так что все индивидуально...
Татьяна Татьяна
И, если сидеть дома не тратить энергию, можно и одним кефиром питаться. А муж с работы придет, не давайте ему жрать после 18, умницы..
Ольга Ольга
Танечка, тут вообще-то каждый пишет, как он САМ предпочитает питаться, а не кормить мужа, уже сто раз писали, что другого человека нельзя изменить, тем более кормить не так, как хочет он, а как пожелает жена. А уж другим давать советы - совсем глупое дело. Только себе.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
СПАСИБО ХОТЬ РАЗРЕШИЛИ...
Наталья Наталья
время приема пищи ни на что не влияет, лишнего есть не надо
Лариса Лариса
очень даже влияет! Перестала есть после 18.00 и вес стал уходить хорошими темпами! Ну, а меру действительно надо знать, иначе о фигуре и не мечтайте, особенно в возрасте за 50...)))
Наталья Наталья
большие перерывы в приеме пищи вредны, есть надо когда организм просит
Наверх