Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Зеленые оладьи
на 100грамм - 123.17 ккалБ/Ж/У - 9.48/5.22/10.65 

Ингредиенты: 
1 яйцо
50 гр сыра
200 гр брокколи
2 ст.л. овсяной муки

Приготовление: 
Отварить брокколи 10 минут, измельчить блендером/вилкой. Сыр потереть на мелкой тёрке. Смешать все ингредиенты и жарить на антипригарной сковороде с двух сторон по 3 минутки под крышкой на слабом огне.

Приятного аппетита! 
Зеленые оладьи.на 100грамм - 123.17 ккалБ/Ж/У - 9.48/5.22/10.65 Ингредиенты: 1 яйцо50 гр сыра200 гр ...
Рейтинг записи:
7,0 - 171 отзыв
Нравится161
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Броколи дорогая капуста. поэтому ирекламируют.Полезнее наша.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Анюта Анюта
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
внешне может и бяка а витаминов куча.....
Люша Люша
попробуйте пюре из брокколи , то -же неплохо
Светлана Светлана
я делаю обычные оладьи на кефире и туда перекрученную капусту брокколи добавляю Всем нравится)Ног со свежей капусты вкуснее,чем с замороженной
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх