Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Омлет с грибами и сыром 
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 7.69*4.53*2.44 *82.31 

Ингредиенты: 
300 г нарезанных грибов 
3 зубчика чеснока 
3 столовых ложки нарубленной петрушки 
100 г мягкого творога, низкой жирности(можно взять сыр фета-лайт) 
соль 
перец 
2 яйца 

Приготовление: 
Обжарьте грибы с выдавленным чесноком около 5 минут. Посолите и поперчите и готовьте пока грибы не покоричневеют. Снимите с огня. Остудите и смешайте с творогом или фетой. Слегка взбейте яйца и обжарьте в течение 2-3 минут с каждой стороны омлет. Слегка остудите омлет, выложите на один край начинку и скрутите рулет.
Омлет с грибами и сыром .Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 7.69*4.53*2.44 ...
Рейтинг записи:
5,5 - 48 отзывов
Нравится47
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Ур,97 Татьяна Ур,97
Наверх