Фаршированные кальмары, очень вкусно!
на 100грамм - 76.56 ккалБ/Ж/У - 11.69/3.21/1.06
Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.
Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как правильно фотографироваться осенью? Урок с юмором :)
Посмотреть ещё 4 фотографии
Девушки Фотостраны, которые знакомятся и общаются в конкурсе «Лицо с обложки»!
Мужчины, опрос для вас:
Мужчины, опрос для вас:
Секс Зеленогорск
Знакомства Зеленогорск с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Зеленогорск кому за 50 бесплатно
Знакомства Зеленогорск с девушками бесплатно
Знакомства Зеленогорск для серьезных отношений бесплатно
Знакомства Зеленогорск для взрослых бесплатно
Знакомства Зеленогорск бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 177 589 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 30 декабря 2017 в 03:45
Лучшие публикации