Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна
на 100грамм - 107.78 ккалБ/Ж/У - 3.52/3.12/17.65
Ингредиенты:
Кефир 250 мл
Банан 1 штука
Клюква сушеная 55 г
Семена льна 1 ст. ложка
Хлопья овсяные 2 ст. ложки
Мед 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Банан очистить и нарезать.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 064 164 человека
Следующая запись: Банановая паннакота
Лучшие публикации