Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с ананасами и курицей

Итого на 100 грамм - 107,1 ккал: Белки- 9,6 Жиры -4,41Углеводы - 7,53

Ингредиенты:

Филе куриной грудки 1 шт.
Шампиньоны 300 г
Кукуруза консервированная 1 банка
Сыр 200 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Ананас консервированный 1 банка
Сметана

Приготовление:

1. Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. Старайтесь не резать грибы слишком мелко.
2. Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу.
3. Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к курице с кукурузой.
4. Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат майонезом с чесноком.

Приятного аппетита! 
Рейтинг записи:
6,5 - 124 отзыва
Нравится118
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Рада Рада
Вкусно, давно такой готовим
Гелена Гелена
- кукуруза+ салат айсберг + грецкий орех. Интереснее по цвету и по вкусу.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
надо попробовать
Орынбасар Орынбасар
Комментарий скрыт
Роман Роман
Орынбасар, можно вместо курицы баранину взять. Но тогда вместо ананаса солёные огурцы, сыр заменить на брынзу.
Наверх