Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Пирожное «Картошка» по Дюкану. Чередование

2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных,
200 г обезжиренного творога,
какао порошок по вкусу,
ванилин,
2 сырых желтка,
обезжиренное молоко 1,5%

Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа.
Пирожное «Картошка» по Дюкану. Чередование.2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных,200 г ...
Рейтинг записи:
6,0 - 88 отзывов
Нравится83
Поделитесь записью с друзьями
Рада Рада
Забодали "ОБЕЗЖИРЕННЫМ"-женщинам нужен немного жир-в твороге, например!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Tatjana Tatjana
ДА,вы правы,иначе организм сам начнет синтезировать холестерин и вот тогда...уже будет не до похудения
Счастье Счастье
к чему сырые яйца в рецепте!??? Этим ингредиентом перечеркивается вся польза поста.
Наверх