Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина!
На 100 гр - 92.09 ккал белки - 8.91 жиры - 0.5 углеводы - 13.01
Ингредиенты:
Йогурт натуральный 100 г
Мед 1 ст. л.
Банан 1 шт.
Мягкий творог обезжиренный 200 г
Приготовление:
Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов и тёртым шоколадом (не входит в расчёт БЖУ).
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как развлечь себя в поезде
Знакомства в Гоще с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Гоще бесплатно
Знакомства в Гоще для брака бесплатно
Знакомства в Гоще с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Гоще с женщинами кому за 30
Знакомства в Гоще с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Гоще без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 035 197 человек
Следующая запись: Лайк, если скучаешь по лету и фруктам!
Лучшие публикации