Кефирный коктейль для позднего перекуса
Итого на 100 грамм - 58 ккал: Белки- 1 Жиры - 0 Углеводы - 12
Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь совсем не входит в ваши планы? Приготовьте этот коктейль! Он усмирит разыгравшийся аппетит без вреда для талии!
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 400 мл
яблоко 3 шт.
корица молотая по вкусу
мёд 2 ст. л.
Приготовление:
Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
Разлить коктейль по бокалам.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Кефирный коктейль для позднего перекуса
Кушай и худей | Лучшие рецепты
![](https://i01.fotocdn.net/s20/6/community_192/231/231920.jpg?20140520124412)
Рейтинг записи:
6,5
- 101 отзыв
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s204/312a427e2fa8af0c/public_pin_3c/2290425241.jpg)
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Знакомства в Выдропужске без регистрации
Знакомства в Выдропужске с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Выдропужске для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Выдропужске с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Выдропужске с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства в Выдропужске для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Выдропужске
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 866 816 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Диетические шоколадные сырники
Лучшие публикации