Овощная запеканка на обед
на 100грамм - 49.71 ккалБ/Ж/У - 3.23/2.13/4.2
Ингредиенты:
Кабачок или цуккини
Морковь
Помидор
Соль, перец, специи по вкусу
Заливка:
Яйца 3 шт
Йогурт/сметана 100-130 г
Сыр по вкусу
Приготовление:
1. Кабачок, морковь нарезать на овощные ленты, при помощи овощерезки (нож для чистки овощей). Помидор нарезать кольцами.
2. Свернуть кабачок и морковь в рулетики. Поставить их в форму, по периметру положить помидор.
3. Смешать все для заливки и залить сверху овощи. Выпекать при 180С ~20 минут
Приятного аппетита!
Автор lana_na_pp
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дети играют в прятки.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Новогодние подарочки
Знакомства для интима Зеленоборский без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Зеленоборский с взрослыми женщинами
Сайт знакомств Зеленоборский с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Зеленоборский с номерами телефонов
Сайт знакомств Зеленоборский для брака
Сайт знакомств онлайн Зеленоборский
Сайт знакомств Зеленоборский без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 014 047 человек
Следующая запись: ПП-шаурма: сытная, вкусная и полезная! на 100грамм - 147.85 ккалБ/Ж/У - 10.28/6.36/11.81 ...
Лучшие публикации