Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат «Французский»: можно даже на ночь! 
на 100грамм - 83.99 ккалБ/Ж/У - 5.59/3.66/7.05 

Ингредиенты: 
Яйцо 100 гр 
Морковь 100 гр 
Лук репчатый 100 гр 
Чеснок 5 гр 
Яблоко 200 гр 
Сыр 17% 50 гр 

Приготовление: 
1. Яйцо, морковь, яблоко (без кожуры), сыр натереть на тёрке. 
2. Чеснок очень мелко порубить. 
3. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито. Дать стечь воде. 
4. Салат выкладывать слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - яйцо, 4 слой - морковь + чеснок, 5 слой - сыр. Слои повторить. 
5. Заправить кефиром или йогуртом по вкусу. 
6. Убрать салат в холодильник, дать ему настояться в течении 1-1,5 ч. 

Приятного аппетита!
Салат «Французский»: можно даже на ночь! .на 100грамм - 83.99 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
8,5 - 326 отзывов
Нравится313
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лучана Лучана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Жанна Жанна
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Вкусный ,делала!
Татьяна Татьяна
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лена Лена
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алиса Алиса
Не на ночь! А самое позднее за 2-3 часа до сна! На ночь можно только кефир.
Наиля Наиля
Часто готовлю такой салат, мне нравится, легко усваивается... а на ночь любая еда противопоказана.
Алексей Алексей
ВСЕ ИНГРИДИЕНТЫ -С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЬЕДАЮТСЯ -НАДО СРОЧНО ИСКАТЬ И ВЫБРАТЬ -БЛАГОВЕРНУЮ ЧТОБЫ ДЕЛАЛА ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ВЕЩИ
Алексей Алексей
ИЗ ЛЮБИМЫХ РУК МОЖНО ЕСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
Наверх