У большинства превалирует нежелание что-либо менять в своем питании, а не отсутствие средств! Стручковая фасоль, капуста белокочанная, брокколи, цветная капуста стоят не так дорого! Конечно, подороже, чем картошка! Но не нужно трескать их килограммами! А кто не может позволить себе 1 яблоко в день и апельсин? Скажите лучше, что лень и привычка много есть вам дороже вашего здоровья!
А я ем когда хочу и сколько хочу,вес держится на одном уровне,утром только качаю пресс и ягодицы,и то не всегда!!!Изнурять себя всякими диетами,увольте-это не для меня!!!
1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить мор...
Следующая запись: Вечерний яблочный коктейль с кефиром
Лучшие публикации