Смузи "Банановая нежность"
2 стакана кефира 1%
1 банан
1 чайная ложка лимонного сока
1 столовая ложка меда
Кефир лучше взять пониженной жирности (для тех, кто следит за фигурой).
Банан мелко порезать. Добавить лимонный сок. Все взбить в блендере примерно 3-5 минут. Перелить в бокалы, украсить при желании. Можно есть ложкой или пить через соломинку.
На 100г. – около 65ккал.
Рассчитано на 2 порции.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Смузи "Банановая нежность"
Кушай и худей | Лучшие рецепты
![](https://i01.fotocdn.net/s20/6/community_192/231/231920.jpg?20140520124412)
Рейтинг записи:
6,0
- 61 отзыв
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Новоднестровске бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Новоднестровске для взрослых
Сайт знакомств в Новоднестровске для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Новоднестровске с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Новоднестровске кому за 30 без регистрации
Знакомства для интима в Новоднестровске без регистрации
Сайт знакомств в Новоднестровске с мужчинами без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 950 723 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: ЭТА МАСКА ПРОТИВ ПРЫЩЕЙ - ВЗОРВАЛА ИНТЕРНЕТ! Black Mask эффективно ОЧИЩАЕТ ПОРЫ буквально ВЫТАЛКИВАЯ ...
Лучшие публикации