Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Безумно вкусные яблоки с творогом

На 100 гр - 56 ккал белки - 4 жиры - 1 углеводы - 7

Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно же низкокалорийный

Ингредиенты:

• 5 шт. яблок
• 200 г творога обезжиренного
• 100 г натурального йогурта
• 1 лайм или половинка лимона
• 1 яйцо

Приготовление:

Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма.
Смешать творог, йогурт,, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 20-30 минут.

Приятного аппетита!
Безумно вкусные яблоки с творогом. На 100 гр - 56 ккал белки - 4 жиры - 1 углеводы - 7 Маленький ...
Рейтинг записи:
8,0 - 266 отзывов
Нравится260
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Марина Марина
Елена Елена
!
Инесса Инесса
Miya Miya
Natalya Natalya
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх